Mission
Fondé en mars 2018 par Élizabeth Dubé, le Centre FLEXE est rapidement devenu une référence incontournable en acupuncture, tant dans la régions de Lanaudière que des Laurentides. Notre mission est d’offrir un service d’acupuncture de haute qualité, rapide et efficace, en parfaite complémentarité avec le système de santé québécois.
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Nous accompagnons les patients et les thérapeutes dans leur cheminement personnel et professionnel, créant un environnement propice à l’apprentissage, au développement et à la transformation collective.
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Chaque personne qui nous rejoint enrichit cette dynamique.
L'acupuncture
L'acupuncture est une pratique de la médecine traditionnelle chinoise qui consiste à insérer de fines aiguilles à des points spécifiques du corps pour stimuler certaines zones et rétablir l'équilibre.
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Le corps possède un flux d'énergie qui circule le long de canaux appelés méridiens. Lorsque ce flux est perturbé ou bloqué, cela peut entraîner des douleurs ou des déséquilibres dans le corps.
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L'objectif de l'acupuncture est de rétablir ce flux d'énergie pour favoriser la guérison et l'auto-régénération du corps. Cela peut aider à traiter une large gamme de troubles, que ce soit physiques, émotionnels ou psychologiques.
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L’acupuncture favorise les mécanismes de guérisons naturels du corps en agissant sur le système immunitaire, le système nerveux, le système endocrinien, les mécanismes de contrôle de la douleur et la modulation de l’activité cérébrale.
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Pour toute la famille
Parce que le bien être commence dès le début de la vie ... et se cultive à chaque étape, jusqu'au grand âge !
Raisons de consultation
Neuro Acupuncture
Neuropathies, troubles du système nerveux central, troubles du mouvement
Douleur
Musculaire, dorsale, cervicale, articulaires, tendinite, arthrite, tunnel carpien, trauma sportif, névralgie, épine de Lenoir, zona
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Santé générale
Anxiété, insomnie, dépression, tabagisme, stress, épuisement, tic nerveux, migraines
Système digestif
Ballonement, constipation, colite, diarrhée, trouble du foie, anorexie, brûlements d'estomac, maladie de Crohn, reflux, hoquet, colite
Système respiratoire
Asthme, toux, sinusite, allergies, bronchite, rhume, polype, épistaxis, dyspnée, emphysème, laryngite
Système reproducteur
Fertilité, SPM, ménopause, problème de protate, douleur menstruelle, impuissance, endométriose, fibromes, kystes
Système urinaire
Incontinence, mictions fréquentes, cystite à répétition, brûlure mictionnelle
Système endocrinien
Hypo et hyperthyroïdie, transpiration abondante, bouffées chaleur, hypoglycémie, ménopause
Système cutané
Acné, zona, psoriasis, herpès, urticaire, pied d'athlète, eczéma, dermatose, furoncle
Post opératoire
Effets secondaires de l'anesthésie ou chimiothérapie, adhérences, cicatrisation lente, inflammation
Système locomoteur
Spasmes, tremblements, certaines paralysies
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Système circulatoire
Oedème, jambes lourdes, engourdissement, hypo et hypertension, palpitations
Système auditif
Otite, bourdonnement, syndrome de Ménière, labyrinthite, vertige surproduction de cerumen
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Grossesse
Nausées, maux de dos, dépression postpartum, problème de lactation, baisse d'énergie
Système occulaire
Éblouissement, sécheresse des yeux, début de cataracte, glaucome, larmoiement
Nouveau né
Reflux gastrique, régulation cycle de sommeil
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Allergies
Animaux, intolérance alimentaire, herbe à poux, moisissure, rhume des foins
Esthétique
Rides au visage, cellulite, raffermissement, varices
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Traitements
Différentes techniques peuvent être utilisées lors de votre séance, selon l'évaluation de votre thérapeute
Aiguilles
Il existe différents types d’aiguilles en acupuncture. Votre thérapeute sélectionnera celles qui sont les mieux adaptées à votre condition afin d’optimiser les bienfaits du traitement. Toutes les aiguilles utilisées sont stériles et à usage unique.
Auriculothérapie
Technique d'acupuncture qui utilise des points situés sur l'oreille pour traiter différentes parties du corps.
Stimulateur électrique
Utilisation de légers courants appliqués sur les aiguilles déjà en place. Renforce l'effet du traitement, surtout pour appaiser les douleurs chroniques et détendre les muscles.
Moxibustion
Thérapie en complément qui consiste à chauffer des points spécifiques du corps à l'aide d'un bâton d'armoise (moxa) pour stimuler l'énergie, renforcer le système immunitaire et soulager certaines douleurs.
Ventouses
L'utilisation de la ventouse crée une succion qui favorise l'évacuation des toxines, la décongestion et la mobilité des tissus. Aide à diminuer la douleur et l'oedème.
Bienfaits
Analgésique
Soulage la douleur aigüe, chronique, maux de tête ou tensions musculaires, en stimulant les mécanismes de guérison du corps.
Relaxant
Améliore la qualité du sommeil, soulage le stress et l'anxiété, aide à rétablir l'équilibre émotionnel et favorise une meilleure gestion des émotions.
Harmonisant
Aide à rétablir l’homéostasie ou l’équilibre naturel du corps en influençant les systèmes endocriniens (hormones) et le système nerveux autonome (sympathique et parasympathique).
Modulateur
Peut aider à réguler/ajuster certains processus physiologiques tel que l'inflammation, la circulation et l'équilibre hormonal
Réparateur
L’acupuncture favorise les mécanismes naturels de la guérison du corps. Elle aide la circulation locale, l’oxygénation, la régénération tissulaire et la réparation cellulaire.
Information
Comment se déroule un traitement ?
1- D'abord, vous répondrez à un questionnaire qui fait état de votre santé générale.
2- Votre acupuncteure vous recevra afin de faire son évaluation. Elle posera son bilan énergétique en lien avec votre raison de consultation, ainsi que sur votre état de santé globale.
3- À partir de son évaluation, votre thérapeute déterminera le plan de traitement à adopter afin de rectifier les déséquilibres de manière optimale. De plus, elle réévaluera l'efficacité de traitement à chaque visite, en y apportant les ajustements nécessaires.
4- Elle effectuera ensuite votre traitement en utilisant différents outils de la médecine traditionnelle chinoise, sa méthode de prédilection étant l'insertion et la manipulation des aiguilles d'acupuncture. Il se peut qu'elle ait recourt à d'autres outils tels que le moxa, le stimulateur électrique, les ventouses, le rouleau coréen, le guasha et l'auriculothérapie.
Questions fréquentes
1- Comment dois-je m'habiller pour mon rendez-vous en acupuncture ? Il est conseillé de porter des vêtements et des sous-vêtements confortables. Vous pouvez aussi prévoir un short et un tee-shirt ou une camisole si vous ne souhaitez pas vous dévêtir. Vous serez couvert d’un drap de papier pendant le traitement.
2- Combien de traitement seront nécessaires afin de traiter ma condition ? Le nombre de traitements nécessaires dépendra de la gravité de votre raison de consultation, de sa chronicité, de votre âge et de votre condition de santé. Il faut toutefois compter entre 3 et 6 traitement afin d’obtenir un changement significatif à un déséquilibre.
3- Es ce que l'insertion des aiguilles est douloureuse ? Les aiguilles d’acupuncture sont très fines et leur insertion peu douloureuse. On compare souvent la sensation à une piqûre de moustique. Il est fréquent de traiter en acupuncture des gens qui ont habituellement peur des aiguilles et ce, sans problème.
4- Quelle est la durée du traitement d'acupuncture ? Pour la rencontre initiale, il faut prévoir environ 1 heure 15 minutes. Par la suite, la durée des traitements subséquents peut varier entre 45 minutes et 1 heure 15 minutes dépendamment de votre raison de consultation.
5- Es ce que j'ai besoin de croire à l'acupuncture pour que le traitement fonctionne ? Non, il n’est pas nécessaire d’avoir un préjugé favorable envers cette pratique pour qu’elle agisse efficacement.
6- Es ce que je peux aggraver ma situation suite à un traitement d'acupuncture ? L’acupuncture n’a habituellement aucun effet secondaire négatif. Cependant, dans de rares cas, il est possible qu’un traitement d’acupuncture, en déclenchant les mécanismes de guérison naturel du corps, entraîne une légère réaction inflammatoire qui ne dure habituellement pas plus de 24 à 48 heures. Suite à une telle réaction, l’intensité des symptômes pour lesquels vous consultiez ont tendance à diminuer de manière significative.
Reçus
Des reçus à des fins fiscales vous seront délivrés à chacun de vos traitements d'acupuncture.
Régime d'assurance collective ou autre
La plupart des régimes d’assurance collective couvrent les traitements d’acupuncture qui sont considérés comme des soins de santé au Québec. Le cas échéant, nous vous suggérons de vérifier si vos assurances couvrent les traitements d’acupuncture.
OAQ
Nos acupuncteurs font partie de l’Ordre des Acupuncteurs du Québec.
Notre équipe
Chaque professionnel vous accueille avec écoute, respect et bienveillance. Notre équipe, à la fois chaleureuse et compétente, allie avec finesse le savoir-faire traditionnel aux techniques contemporaines, afin de vous offrir des soins de haute qualité, toujours adaptés à vos besoins uniques.
Contact
Au plaisir de vous rencontrer !
CentreFLEXE
3175, boul. de la Pinière, Bureau 101
Terrebonne, Qc
J6X 4P7
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(450) 492-0202
Heures d'ouverture
Venez nous voir !
Lun-Mer-Ven : Acupuncture
9 h - 17 h
Mardi-Jeudi : Acupuncture
9 h - 20 h
Mer : Ostéopathie
14 h - 20 h
Samedi: Acupuncture
9:00 h-14:00 h
Dimanche : Ostéopathie
10:00 h-17:00 h
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